1、在各个工作表前，新建一个空白目录工作表。在标签上右键，选定全部工作表。

2、A1输入公式：=XFD1，输入完回车。

3、【文件】，【信息】，【检查问题】——兼容性检查，复制到新表。会生成一个新的sheet,复制其中带有链接的目录即可。

4、查找替换无效字符。

5、选定所有工作表，在需要生成返回按钮的单元格输入公式：

=HYPERLINK("#目录!A1","返回目录")，回车即可生成返回。